Mélatonine
MÉLATONINE 1,8 MG
Sommeil • Endormissement • Équilibre du rythme biologique
30 gélules | Cure de 30 jours |
Retrouvez un rythme de sommeil plus harmonieux grâce à notre Mélatonine 1,8 mg. Naturellement produite par l’organisme, la mélatonine joue un rôle essentiel dans la régulation de notre horloge biologique. Notre formule accompagne l’endormissement et contribue à atténuer les effets du décalage horaire.
Une solution simple pour accompagner vos soirées et retrouver une routine nocturne plus régulière.
LE SOMMEIL, UN PILIER ESSENTIEL DE NOTRE ÉQUILIBRE
Chaque nuit, notre organisme traverse différentes phases de sommeil qui participent à la récupération physique, au fonctionnement cérébral et à notre équilibre général.
Au cœur de ce processus se trouve la mélatonine, une hormone naturellement sécrétée par la glande pinéale, principalement lorsque la luminosité diminue.
Elle constitue l’un des principaux signaux biologiques permettant à notre organisme de reconnaître l’arrivée de la nuit et de préparer progressivement la transition vers le sommeil.
Nos habitudes modernes peuvent perturber ce rythme : exposition prolongée aux écrans, horaires irréguliers, déplacements internationaux et lumière artificielle tardive.
La Mélatonine Élan Vital Botanica apporte 1,8 mg de mélatonine par gélule pour accompagner cette transition naturelle.
LES BIENFAITS DE LA MÉLATONINE
1. Favorise un endormissement plus rapide
La mélatonine contribue à réduire le temps nécessaire pour s’endormir. Cet effet bénéfique est reconnu pour une consommation de 1 mg de mélatonine peu avant le coucher.
2. Accompagne le rythme circadien
La mélatonine participe au système biologique qui régule l’alternance entre l’éveil et le sommeil. Sa production naturelle est étroitement liée au cycle de la lumière et de l’obscurité.
3. Aide à atténuer les effets du décalage horaire
Lors de voyages traversant plusieurs fuseaux horaires, la mélatonine contribue à atténuer les effets subjectifs du décalage horaire. Cet effet est reconnu à partir de 0,5 mg pris à proximité de l’heure du coucher, le premier jour du voyage et les jours suivants.
4. Accompagne une routine nocturne régulière
Associée à des horaires de coucher cohérents, à une diminution de la lumière artificielle et à un environnement propice au repos, la mélatonine peut accompagner une meilleure organisation des habitudes nocturnes.
COMPOSITION ET PRINCIPES ACTIFS
Composition pour 1 gélule :
Mélatonine : 1,8 mg
Fibre d’acacia : excipient
Gélatine : enveloppe de la gélule
Principe actif principal : Mélatonine
Concentration : 1,8 mg par gélule
Présentation : 30 gélules
Nombre de portions : 30
Durée d’utilisation : 30 jours à raison d’une gélule par jour
CONSEILS D’UTILISATION
Prendre 1 gélule par jour avec un verre d’eau, environ 30 à 60 minutes avant le coucher, sous réserve des recommandations figurant sur l’étiquetage validé.
Pour accompagner votre routine nocturne :
Privilégier des horaires réguliers de coucher et de réveil.
Réduire l’exposition aux écrans et aux lumières intenses en soirée.
Maintenir une chambre calme, sombre et agréablement fraîche.
Éviter les boissons stimulantes en fin de journée.
Favoriser des activités apaisantes avant le coucher.
PRÉCAUTIONS D’EMPLOI
Produit destiné aux adultes, sous réserve de son statut réglementaire et de son étiquetage final.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement.
Ne pas conduire ni utiliser de machines après la prise.
Demander conseil à un professionnel de santé en cas de traitement médicamenteux, de maladie chronique ou de troubles persistants du sommeil.
Éviter l’association avec l’alcool et les substances sédatives sans avis médical.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la chaleur, de l’humidité et de la lumière.
CARACTÉRISTIQUES DU PRODUIT
Nom : Mélatonine 1,8 mg
Marque : Élan Vital Botanica
Catégorie : Sommeil & Relaxation
Forme : Gélules
Quantité : 30 gélules
Dosage : 1,8 mg par gélule
Durée : 1 mois
Prix : 15,90 CHF
Contient de la gélatine : oui
Convient aux végétaliens : non
ÉLAN VITAL BOTANICA — NOTRE PHILOSOPHIE
Nous considérons le sommeil comme l’un des fondements essentiels de la vitalité. Notre approche privilégie des solutions ciblées, accompagnées d’une hygiène de vie équilibrée et d’une meilleure compréhension des rythmes naturels de l’organisme.
Parce que prendre soin de son sommeil, c’est aussi prendre soin de son équilibre au quotidien.
MÉLATONINE 1,8 MG
Sommeil • Endormissement • Équilibre du rythme biologique
30 gélules | Cure de 30 jours |
Retrouvez un rythme de sommeil plus harmonieux grâce à notre Mélatonine 1,8 mg. Naturellement produite par l’organisme, la mélatonine joue un rôle essentiel dans la régulation de notre horloge biologique. Notre formule accompagne l’endormissement et contribue à atténuer les effets du décalage horaire.
Une solution simple pour accompagner vos soirées et retrouver une routine nocturne plus régulière.
LE SOMMEIL, UN PILIER ESSENTIEL DE NOTRE ÉQUILIBRE
Chaque nuit, notre organisme traverse différentes phases de sommeil qui participent à la récupération physique, au fonctionnement cérébral et à notre équilibre général.
Au cœur de ce processus se trouve la mélatonine, une hormone naturellement sécrétée par la glande pinéale, principalement lorsque la luminosité diminue.
Elle constitue l’un des principaux signaux biologiques permettant à notre organisme de reconnaître l’arrivée de la nuit et de préparer progressivement la transition vers le sommeil.
Nos habitudes modernes peuvent perturber ce rythme : exposition prolongée aux écrans, horaires irréguliers, déplacements internationaux et lumière artificielle tardive.
La Mélatonine Élan Vital Botanica apporte 1,8 mg de mélatonine par gélule pour accompagner cette transition naturelle.
LES BIENFAITS DE LA MÉLATONINE
1. Favorise un endormissement plus rapide
La mélatonine contribue à réduire le temps nécessaire pour s’endormir. Cet effet bénéfique est reconnu pour une consommation de 1 mg de mélatonine peu avant le coucher.
2. Accompagne le rythme circadien
La mélatonine participe au système biologique qui régule l’alternance entre l’éveil et le sommeil. Sa production naturelle est étroitement liée au cycle de la lumière et de l’obscurité.
3. Aide à atténuer les effets du décalage horaire
Lors de voyages traversant plusieurs fuseaux horaires, la mélatonine contribue à atténuer les effets subjectifs du décalage horaire. Cet effet est reconnu à partir de 0,5 mg pris à proximité de l’heure du coucher, le premier jour du voyage et les jours suivants.
4. Accompagne une routine nocturne régulière
Associée à des horaires de coucher cohérents, à une diminution de la lumière artificielle et à un environnement propice au repos, la mélatonine peut accompagner une meilleure organisation des habitudes nocturnes.
COMPOSITION ET PRINCIPES ACTIFS
Composition pour 1 gélule :
Mélatonine : 1,8 mg
Fibre d’acacia : excipient
Gélatine : enveloppe de la gélule
Principe actif principal : Mélatonine
Concentration : 1,8 mg par gélule
Présentation : 30 gélules
Nombre de portions : 30
Durée d’utilisation : 30 jours à raison d’une gélule par jour
CONSEILS D’UTILISATION
Prendre 1 gélule par jour avec un verre d’eau, environ 30 à 60 minutes avant le coucher, sous réserve des recommandations figurant sur l’étiquetage validé.
Pour accompagner votre routine nocturne :
Privilégier des horaires réguliers de coucher et de réveil.
Réduire l’exposition aux écrans et aux lumières intenses en soirée.
Maintenir une chambre calme, sombre et agréablement fraîche.
Éviter les boissons stimulantes en fin de journée.
Favoriser des activités apaisantes avant le coucher.
PRÉCAUTIONS D’EMPLOI
Produit destiné aux adultes, sous réserve de son statut réglementaire et de son étiquetage final.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement.
Ne pas conduire ni utiliser de machines après la prise.
Demander conseil à un professionnel de santé en cas de traitement médicamenteux, de maladie chronique ou de troubles persistants du sommeil.
Éviter l’association avec l’alcool et les substances sédatives sans avis médical.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la chaleur, de l’humidité et de la lumière.
CARACTÉRISTIQUES DU PRODUIT
Nom : Mélatonine 1,8 mg
Marque : Élan Vital Botanica
Catégorie : Sommeil & Relaxation
Forme : Gélules
Quantité : 30 gélules
Dosage : 1,8 mg par gélule
Durée : 1 mois
Prix : 15,90 CHF
Contient de la gélatine : oui
Convient aux végétaliens : non
ÉLAN VITAL BOTANICA — NOTRE PHILOSOPHIE
Nous considérons le sommeil comme l’un des fondements essentiels de la vitalité. Notre approche privilégie des solutions ciblées, accompagnées d’une hygiène de vie équilibrée et d’une meilleure compréhension des rythmes naturels de l’organisme.
Parce que prendre soin de son sommeil, c’est aussi prendre soin de son équilibre au quotidien.